干眼症疾病的高发与现在人的用眼不当离不开关系，尤其是现在的电子产品越来越多，而人们对于电子产品的依赖感越来越重。往往人们把屏幕作为看见世界的一扇窗，而长期下去，导致自己的灵魂之窗——眼睛，却陷入了缺水危机，引发干眼症。佛山爱尔眼科专家表示，干眼症早期接受治疗，也不能治愈，通常使用眼药水治疗以后就可以恢复健康。那么，干眼症好了需要怎么正确用眼？
眼睛干涩如何处理?
1.日常生活注意眼保健，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光直接照射的地方，同时保持房间一定的湿度。
2.发现眼睛不适，要及时去眼科就诊。如果是眼镜或隐形眼镜不合适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜。
干眼症好了，要注意这些
1.避免让眼球受到刺激。例如使用吹风机时应让出风口远离眼部，或是远离空调出风口、不让电风扇直吹眼睛，也可以在室内摆上一盆水，保持室内湿度。如果空气品质不佳，或空气干燥，外出时应该配戴护目镜。
2.让眼睛适度休息。无论是使用电子产品、工作或读书，只要有长时间用眼的状况，过程中应提醒自己增加眨眼频率，让泪水能平均分布在眼球表面，并记得每30分钟休息10分钟。
3.不要经常配戴隐形眼镜。爱美是天性，但干眼症患者由于泪液较少，贸然带隐形眼镜可能会刮伤角膜，伤害眼睛健康，若真有使用需求，除了要遵守使用说明外，也可向眼科医生咨询。
4.戒掉不良习惯。为了让眼睛获得充分休息，日常生活汇总应避免熬夜。此外，烟雾会刺激眼睛，也是一种造成泪水过度蒸发的原因，而香烟是生活中常见的烟雾来源之一，应避免吸烟或接触二手烟。
5.调整饮食。缺乏Omega-3或维生素A可能导致干眼症，可选择鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼、核桃等富含Omega-3的食物；另外，肝脏、红萝卜、花菜等食材则含有丰富的维生素A。
佛山爱尔眼科医院提醒：干眼症好了以后，患者一定要注意改变以前的所有不良习惯，这样子才可以保护自己的眼睛，才不会让干眼症疾病发生复发。还有，家长要监督小孩子保持正确的用眼习惯，要小心小孩子也是干眼症疾病的高发人群，需要做好预防。
佛山爱尔眼科设有干眼特色治疗门诊，可通过深度清洁、茶树精油贴、睑板腺热敷及按摩、OPT强脉冲光治疗等多种方式，解决眼睛干涉及其并发症，为患者解除痛苦。
1：茶树精油眼贴
茶树油可以清除鳞屑，诱导螨虫迁移出毛囊，成分中含有的松油烯-4-醇可有效杀伤螨虫。具有一定的抗炎活性，使相应的睑缘和角膜结膜炎性反应均明显减轻。
2：OPT强脉冲光
佛山爱尔眼科医院率先引进世界同步的强脉冲光干眼治疗技术。强脉冲光（OPT）是一种脉冲式、高强度的宽谱光，是已经有20年使用历史的成熟技术。医生对治疗区域皮肤进行照射后，OPT能封闭眼睑周围异常毛细血管，活化睑板腺腺体功能，减轻睑板腺炎症，同时有杀菌和除蠕形螨的作用。联合睑板腺按摩，一个疗程3-4次。
通过强光照射可以封抑制蠕形螨，降低睑缘细菌载量，同时减轻炎症反应，促进泪液分泌，改善泪膜环境，持续保持眼表湿润，20分钟治疗减缓干眼症状。
3：睑板腺理疗法
包括熏蒸、热敷、按摩，简称为“眼部SPA”。正常的睑板腺里面的油脂清凉，容易排出，分布在眼表，发挥锁水功效。睑板腺功能障碍的人，油脂会变得很稠，不易融化，这时候可以通过热敷加热眼睑，让油脂重新流动起来，再通过一定的手法和器械辅助和按压，恢复睑板腺的畅通。
干眼是增长最快的眼科疾病之一，佛山爱尔眼科医院开设了干眼门诊。在线咨询可了解更多详情和优惠。
